Ok i och med att veckan började om så gör även vi det.
Från och med idag börjar vi med träningen "på riktigt" igen. Efter att ha lullat runt i nästan två månaden sen tävlingen så är det verkligen på tiden!

Varje vecka blir det:
5 wushu pass
2 intervall pass
1  längre löpnings pass
3 styrketränings pass   

Å så en massa stretching på det.

Visst låter det bra, kanske lite för bra för att vara sant! Men man måste väl få drömma =P
Jag har i alla fall klarat av dagens träning med wushu och styrka. Imorgon är det wushu och nån form av sprigning så får vi se om det blir lång löpning eller intervaller.