Skakis

Det är ungefär samma känsla som igår när jag precis hade tränat klart i gymmet. Armar och händer skakar lite smått när jag försöker göra något med dom och minsta lilla rörelse är betydligt jobbigare än vanligt. Men jag har redan fyllt på med några proteiner och snabba kolisar så det går snart tillbaka till att vara träningsvärk. =P


Ett stort glas chokladmjölk med extra protein och kolhydrater är toppen direkt efter träningen i väntan på ett mellanmål!


Det är skönt att ha kört form igen och extra bra att jag började träna på handformen, något jag inte gjort på länge och som gav mig den där lite illamående känslan som gör att jag vet att jag pressat kroppen lite längre än bara till "vanlig" träning. Å det där "lite längre" - "lite bättre" det är saker jag gillar.

Kommentarer
Postat av: candy

sv: haha näe jag vet, menb tro mig, på helgerna passar min header helt utmärkt. är en riktig gottegris egentligen ^^

2010-01-27 @ 13:37:54
URL: http://caandydarling.blogg.se/
Postat av: Anonym

Det där "lite mer" är väl det vi alla gillar! ;)

2010-01-27 @ 13:45:54
URL: http://starlife.webblogg.se/
Postat av: angelica

Ja det är grymt tråkigt. Flera visste om det men sa inget ... Tackar! :)

2010-01-27 @ 14:18:56
URL: http://www.metrobloggen.se/sugarrush
Postat av: Lisette

Vilken häftigt blogg! Hur ofta tränar du kampsport?

2010-01-27 @ 14:24:42
URL: http://lisettelahti.blogg.se/
Postat av: Julia

Ja den är definitivt värd att testa, supergod, mättande och nyttig. :)



Kul att jag hittade hit, nu har jag ännu en träningsblogg att följa! :)

2010-01-27 @ 14:45:40
URL: http://juliaelhag.blogg.se/
Postat av: Michelle

sv: precis! ska börja tänka på det nu. antingen slösa massa dyrbar tid till att grubla och ha ångest eller BARA KÖRA och se vad som händer. du vet - life is what you make it! ;)

2010-01-27 @ 16:02:45
URL: http://michellles.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Blogg listad på Bloggtoppen.se
RSS 2.0