Igår hade vi ju också träning med Gnesta Wushu. Det är inte ett stort gäng utan igår var vi fyra stycken där, så vi är väl ungefär lika många som på träningen i Kina.

Skit kul att se dom igen men jag tror nog att dom var lite nervösa över att vi skulle komma tillbaka och köra skiten ur dom. Men den här veckan tar vi det faktiskt lungt och kollar mest igenom deras grunder och rörelser för att se vad som behöver jobbas mest med. Vilket igår ledde till mycket ställningar och växlingar mellan mjuka och explosiva rörelser.

MEN, deras sparkar var faktiskt bättre än vissa av dom vi har tränat med i Kina. Inte lika mycket kraft men istället mycket snyggare!

Träning med Gnesta Wushu