Yeay 90kg!!

Den här veckan hade jag faktiskt vilodag på torsdagen. Så sen igår, uppvilad och pigg slog jag till på ett nytt rekord på gymet igen!!

90kg i benböj



Första gången jag gav mig på att köra djupa med 90kg och visst klarade jag bara två, men det var jäkla skoj ändå att det gick. Bara 10kg kvar nu, en enda på hundra det ska man ju faktiskt klara. Å när jag klarat det så är nästa mål 120kg - dubbla kroppsvikten. Men en sak i taget.

 

Förutom benböj så kördes även hackliften, två övningar för baksidalår, vader, mage och rygg.

 


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Blogg listad på Bloggtoppen.se
RSS 2.0