Hallå träningsfantast!

Nu jäklar suger det i benen!!

Det kan väl inte vara någon som har missat den fantastiska övningen grodhopp?! Det är i alla fall en av wushu-utövarnas favorit träning. AJAjaj å så lite mer AAAj - men samtidigt kan vi inte gör så mycket annat än att skratta när vi har tränat tills vi mår illa och benen viker sig under oss när vi försöker gå.

Det här det är en viktig del i Gnesta FYS. =P
LOVE IT