Snart är det julafton, folk springer på julbord och äter en massa gott. Efter julen finns det fullt av rester i kylen och alla äter glatt vidare...
Nytt år och det är firanden igen. Mat i massor, godis och dricka. Sen kommer nyårslöften om att man ska börja träna, bli hälsosammare, gå ner i vikt. Ja detta är förstås om man är i en del av världen där folk firar jul.


Är man i Kina så är allt bara att glömma. Julafton är på en måndag och vi har träning 8:00 -10:30 som alla andra måndagar, samma sak med nyår eftersom här är det inte nyår på "riktigt" då. Men så slipper vi också känslan av att ha varit jätte onyttiga och få för oss att ge konstiga nyårslöften. För det är ändå så självklart för oss att vi kommer träna nästa år.

Ät med måtta och gör som jag alltid har gjort (trots pikar från folk) ta bort allt synligt fett på julskinkan. =)