Stängt

Nu börjar allt mer lektioner sluta för terminen vilket gjorde att hallen var helt tom och släckt när vi kom dit igår för att köra vårt kvällspass. Så det var tyvärr bara til att gå tillbaka till rummet. Här blev det istället mage, insida- utsida- och baksida lår med gummibandet.

Nu ska jag i alla fall till hallen för att träna igen, så får vi se om gårdagens stretching var till någon hjälp. Just idag tror jag den kommer ha motsatta effekten. 10 minuter sittandes i spagat brukar aldrig kännas bra dagen efter, det kändes allt annat bra när jag satt där också för den delen. Får se om jag klarar av samma sak idag.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Blogg listad på Bloggtoppen.se
RSS 2.0