Styrka heter passet, vilket skulle översättar till uthållighet om man ska förklara vad träningen inehåller.
Men med tanke på vilken jävla träningsvärk jag har i boobisarna så kommer det nog bli jobbigt. Uthållighet är ju väldigt svettframkallande också så mycket vatten kommer det förmodligen gå åt.
Spännande att se vad dom har för vikter under ett styrke pass. eftersom när dom kör styrka på de andra passen är maxvikten 2kg. =)
Hehe redo att flexa med musklerna är jag i alla fall =P