Sitta still är skönt ibland

Vaknade med träningsvärk även i låren idag - härligt! Jag har ju dessutom samlat på mig lite under veckans gång, men vaderna måste nog vara värst. Dom har gjort ont hela veckan från måndagens styrketäning. Treceps, övre ryggpartiet och rumpan var en lite mer behaglig träningsvärk som försvann efter en dag.


Men idag ska jag inte jobba upp några nya ömmande muskler, för idag är det vila. Eller ja, jo, vila. Förutom att vi ska ut och spela lite tennis, fjäderboll och stretcha. Men det är ju ungefär som att gå ut och spela fotboll bara för att det är roligt. Visst kan det vara jobbigt, men det är inte för träningen som man gör det.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Blogg listad på Bloggtoppen.se
RSS 2.0