Ryggen och övriga smärtor blev som planerat mycket bättre av att vara ute och röra på sig. Kände mig inte alls lika svag och ömtålig efter att ha tränat magen och även midjan. Men nu är jag tvungen att sätta mig ner ett tag för att äta.

Känns lite som om det börjar bli obligatoriskt att ta ett stort äggmål om dagen. Spenat, paprika, lök, svamp - man kan variera det god på så många olika sätt. Idag blandade jag även i bacon och OJ det var mättande. Förmodligen på grund av att det blev så mycket mer fett i måltiden då.

Så fort jag är klar blir det en promenad på stan för att handla lite.